沖ノ島ウォーキング

今日は沖ノ島ウォーキング催行!!

気温は低めながら陽ざしが暖かな晴天。

青い海に青い空、写真を見ただけで、気持ちいのが
わかりますね。

























まずは島の周りのビーチをのんびり


























洞穴の中から、パチリ!!
後ろは絶壁ですので、要注意です。















ビーチでヨガ、「木のポーズ」















ご案内したインストラクターも一緒に記念撮影

沖ノ島の他にもう一つ「城山公園コース」もご用意しております。



それでは、25日のプログラムのご案内です。

7:30～8:00　ASAヨガ
10:30～12:30　沖ノ島 or 城山公園ウォーキング ＆ ヨガ
　　　　（600円 or チケット2枚）
16:00～16:30　ストレッチポール
17:00～18:00　ビギナーズヨガ

皆様のご来館をお待ち申し上げております。

 

Familio TATEYAMA X'max EVENT

upが遅くなり申し訳ございません

先週末１８日（日）、
Familio TATEYAMA初の会員限定EVENT『X'max EVENT』を開催しました

お昼すぎから始まったEVENT。
２部構成のEVENTになっており、第１部はアクティビティー／第２部はPARTY
【第１部】１３：００〜　ハタヨガ ALL Level
　　　　　１４：３０〜　BEACH HULA　／　沖の島ノルディックウォーキング
【第２部】１６：３０〜　ビュッフェPARTY@BUONO!

各プログラム通常プログラムとは一味違う
スパイスの入った特別プログラムでの開催でした。

〜ハタヨガ ALL Level〜

　　　　　
























〜BEACH HULA X'masバージョン〜


















〜沖の島ノルディックウォーキング〜














































































そして、そして、
@BUONO!でのPARTY

途中、アクティビティー人気プログラムの１つ
BEACH HULAインストラクターのHIROKO先生と先生の運営されているお教室の生徒さん＆Kids
によるHULA エキシビションが行なわれました。

Kidsも頑張っていましたよ〜






















































カワイイですね

生徒さんも竹を使ったHULAを披露してくださいました
































































ウクレレ生演奏





































X'masソング〝サイレント ナイト〟の振り付けをHIROKO先生が会場で教えてくださいました























































ビュッフェで皆さんワイワイ
賑わっておりました




























これからたくさんのEVENTを開催していきますので、
皆さま是非ご参加くださいませ

 

BEACH CLEAN

Familio TATEYAMA目の前の海『大賀海岸』のBEACH CLEAN。

１人でね。笑

流れてきたのか、
夜中に遊んだ人がいるのか、
分かりませんが、
結構なゴミです。





























すぐに袋１つ溜まります。





























海は透明でスゴくキレイなんだけどな〜
水温は冷たかったです。

こんなゴミも！



























後ろ針ついてます！誰かが踏んだら危ない！！
私が持って帰ろう。

ルアーといえばコノ夏苦い...
いや、
痛い？！？思い出が。
でも案外痛くなかったの。笑

空もこんなにキレ〜〜〜イ！





























１年越しにキレイな海岸作り上げます！


y.yamagishi

 

年末、年始プログラムスケジュールのお知らせ

太極拳（TAI-CHI)は１２月２１日(水曜日）まで、１月１１日（水曜日）から担当YUTAKA

Tahichi(タヒチアンエクササイズ）BEACHHULAスクール、１２月２７日（火曜日）まで、１月１０日(火曜日）から担当HIROKO

ヨガ（金曜日、土曜日のビギナーズ、ハタヨガ、キレイ、アロマヨガ）１２月24日（土曜日）まで１月６日(金曜日）担当MAYU


年末、年始スケジュール



１２月３０日（金曜日）担当MARIKO
ASAヨガ７：３０～８：００
ハタヨガ９：００～１０：００
ビギナーズヨガ１７：００～１７：４５
リラックスヨガ１８：００～１８：４５

12月３１日（土曜日）担当YUKA
ASAヨガ７：３０～８：００
ストレッチ９：００～１０：００
ストレッチ１７：００～１７：４５
ストレッチポール１８：００～１８：４５

２０１２年
HAPPYNEWYEAR
１月１日（日曜日）担当YUKA
ASAヨガ７：３０～８：００

ストレッチ９：００～１０：００
ストレッチ１７：００～１７：４５
ストレッチポール１８：００～１８：４５
１月２日（月曜日）担当MARIKO
ASAヨガ７：３０～８：００
ビギナーズヨガ９：００～１０：００
ビギナーズヨガ１７：００～１７：４５
リラックスヨガ１８：００～１８：４５
１月３日（火曜日）担当MARIKO
ASAヨガ７：３０～８：００
ハタヨガ９：００～１０：００
ビギナーズヨガ１７：００～１７：４５
リラックスヨガ１８：００～１８：４５

１月４日（水曜日）から通常プログラムに戻ります。ご了承くださいませ。

プログラム変更のお知らせ

１２月２１日（水曜日）担当YUKA

沖ノ島oｒ城山公園ウォーキング＆ストレッチ９：００～１１：００

リコンデショニング（腰、肩ストレッチ）１８：００～１９：００

１２月２３日（金曜日）担当MARIKO

沖ノ島oｒ城山公園ウォーキング＆ヨガ９：００～１１：００
ビギナーズヨガ１５：００～１６：００

変更になります。すみませんご了承くださいませ。