アクティビティのご案内

今日も、スッキリ爽やかなお天気ですね。

ただし、日差しが恐ろしくなってまいりました。

遊ぶにも働くにも日焼け対策だけはしっかりしなきゃ…って感じですね。

本日の花＆虫便りです。



コリウスの葉とテントウムシのコンビネーションです。

「虫」は微妙で、勘弁してほしいなぁ…とお思いのお客様もいらっしゃるかと
思いますが、ちょっとだけ我慢してくださいね。


それでは、本日（5月19日）この後と明日（5月20日）のアクティビティプログラムのご案内です。

5月19日（木）
11:00～12:00　BEACHストレッチ
14:45～15:30　ファットバーニング　背中美人
16:00～16:30　ウェルカムストレッチ

今日は木曜日、魅惑の「ファットバーニング」があります。
気温も上がってまいりました、バンバン脂肪も燃えるといいですねェ～～!!

5月20日（金）
7:30～8:00　ASAヨガ
9:00～9:30　ビギナーウォーキング
11:00～12:00　BEACHヨガ
13:00～14:00　アロマヨガ
15:00～15:30　ウェルカムストレッチ
15:45～16:30　ノルディックウォーキング
18:00～18:45　リラックスストレッチ

金曜のプログラムは盛りだくさんです。
気になるプログラムが見つかりましたら、ばっちり日除けしておでかけください。

スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

明日のプログラム

こんにちは！
すっかり暖かくなりましたね。
ヨガのクラスで体がリラックスすると、ついウトウト…zzz　という方も多い今日この頃です。

明日のプログラムです↓
明日は天気も下り坂とのこと。屋内でゆっくり体を動かすのはいかがでしょう？

5/17（火）
7:30～　 モーニングストレッチ（30）
9:00～ 　ビギナーストレッチ（30）
11:00～　Beachストレッチ（60）
13:30～　Beachフラ（75）
15:00～　ウェルカムヨガ（30）
15:45～　陰ヨガ（45）
19:30～　満月ヨガ（75）

＊Beachフラ、および満月ヨガは参加料600円もしくはチケット2枚です。

明日は先月に引き続き満月ヨガ開催です☆
なお、陰ヨガクラスはこれがラストになります。
ご予約はお電話で！0470-22-8861

Watanabe

月曜日は、ヨガな一日…

晴れが続き、毎日気持ちいいですね。

今朝は久々にファミリーオ館山の庭から富士山が見えていました。
この季節になると湿度が高くなり滅多にお目にかかれないんですよ。

では、本日の花便りです。

 

桜が終わり、躑躅も終わり、藤も終わり、薔薇の季節に
移りつつあります。
花だけじゃつまらないので、カナブン風の昆虫も一緒に
パチリ!!

ホテルの庭は、ハマナス・キャットニップ・ウツギが花盛りです。


それでは、明日16日（月）のアクティビティプログラムのご案内です。

7:30～8:00　ASAヨガ
9:00～9:30　ビギナーヨガ
11:00～12:00　BEACHヨガ
15:00～15:30　ウェルカムヨガ
15:45～16:30　陰ヨガ

一日ビッチリとヨガプログラムをご用意いたしております。
お洗濯の合間、お掃除の合間、お買い物の合間、ほんのちょっとだけ
自分のためのリラックスタイムにしてみるのは如何ですか。

皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

アクティビティー変更のお知らせ

 こんにちは。
本日から天気が悪いですね...

アクティビティーについてのお知らせです。
前回のブログには９日〜１３日の期間アクティビティーの実施場所についてお知らせいたしましたが変更がございます。
朝の９：００〜９：３０のプラグラムに関してはスタジオで行うと記載してありますが、上記の時間も１０２号室で行う事になりました。

５月１５日のアクティビティーは９：００〜１２：００までスタジオが貸し切りのため１０２号室で行います。
７：３０〜８：００      モーニングストレッチ　  （スタジオ）
９：００〜１０：００  BEACHストレッチ            （102号室）
１５：００〜１５：３０ウェルカムウォーキング（102号室）
１５：４５〜１６：３０リラックスストレッチ    （102号室）
上記のように変更いたします。
皆様にはご迷惑をおかけしますがご理解の程お願い申し上げます。
それでは、明日５月１２日のプログラムです。
７：３０〜８：００       モーニングストレッチ（スタジオ）
９：００〜９：３０   　ビギナーウォーキング   (１０２号室)　　
１１：００〜１２：００BEACHストレッチ　 （１０２号室）
１４：４５〜１５：３０ファットバーニング 目指せ！背中美人　（１０２号室）
１６：００〜１６：３０ウェルカムストレッチ（１０２号室）

今月から太極拳が毎週になりました。
持ち物は室内用シューズだけ！
９０分のプログラムで６００円（チケット２枚）になります。
担当者は　村上　裕（ムラカミ　ユタカ）さんです。
皆様のご参加スタッフ一同お待ちしております。

森下　潤

プログラム変更のお知らせ

こんにちは！
今日はとても暖かく夏を感じますね！！
アクティビティーの変更のお知らせが２点あります。
・９日〜１３日のアクティビティーの変更のお知らせです。
上記の期間ホテルが貸し切りのため１０２号室でプログラムを行います。
朝のプログラム（７：３０〜８：００・９：００〜９：３０）に関してはスタジオで行います。
※７：３０〜８：００のプログラムは団体様と一緒になる可能性がございます。
　※多少の変更がある場合もございます。

・５月１７日

　７：３０〜８：００　　　ASAヨガ→モーニングストレッチ　　　　

　９：００〜９：３０　　　ビギナーヨガ→ビギナーストレッチ　　

１１：００〜１２：００　　BEACHヨガ→BEACHストレッチ　　
上記のプログラムが変更になります。
皆様にはご迷惑をおかけしておりますがご理解のほどお願い申し上げます。



・１７日は１９：３０〜２０：４５　満月ヨガ〜陰ヨガ〜がございます！
　満月ヨガで普段の疲れを取りましょう！　
６００円（チケット２枚）でご参加頂けます。
・５月１４日から親子ヨガ開催いたします。
内容は毎週土曜日の全６回コースで時間は１０：４５〜１１：３０（４５分）
参加料金　２５００円
参加人数　１０組（親１子１／組）※予約制
参加対象　３〜６歳のお子様（お子様のお歳はご相談くださいませ）
ご不明な点はアクティビティースタッフまでお問い合わせくださいませ。

明日５／９（月）のプログラムのご案内です。
７：３０〜８：００　ASAヨガ　　   （スタジオ）　　　
９：００〜９：３０　ビギナーヨガ   （スタジオ）　　　
１１：００〜１２：００BEACHヨガ　 （１０２号室）　　
１５：００〜１５：３０ウェルカムヨガ（１０２号室）
１５：４５〜１６：３０陰ヨガ　　　　（１０２号室）
以上になります。
皆様のご参加心よりお待ちしております。
森下　潤