「蓼食う虫も好き好き」の蓼、紅白で咲いているのを
見つけました。
人にはそれぞれ好みがあり、一概には決めつけることは
出来ない・・・といった感じの諺です。
自分の価値観と同様、他人の価値観も理解し受け入れら
れるよう、日々、心を開いて生きていけたら・・・と思います。
心の健康を維持するために、まず身体の健康を図ることから
始めてみるのも一つの方法ではないでしょうか。
ファミリーオ館山クラブで身体を動かし、身体のみならず心の
リフレッシュまで!!
それでは、10日＆11日のアクティビティプログラムのご案内です。
10日（木）
7:30～8:00 ASAヨガ
9:00～10:00 ノルディックウォーキング＆ストレッチ
11:00～12:00 ストレッチ
15:00～15:30 ストレッチポール
11日（金）
7:30～8:00 ASAヨガ
9:00～10:00 ハタヨガ（600円 or チケット2枚）
10:30～11:30 MTB（600円 or チケット2枚 ＋レンタルバイク代 500円）
11:00～12:00 ビギナーズヨガ
12:00～13:00 ノルディックウォーキング
13:00～14:00 アロマヨガ
15:00～16:00 リコンディショニング
第2回 HULA SCHOOL
日時 11月22日～1月17日（毎週火曜日 除く1月3日）
14:30～15:30
料金 9,000円（全8回）
最終レッスンのあと、発表会を兼ねたパーティを予定しております。
＊会費別途
まだ若干の余裕がございます。
ご興味のある方、ファミリーオ館山までお電話ください。
０４７０－２２－８８６１
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
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