皆様おはようございます～
梅雨の前貴重な太陽の日差しの中本日もＡＳＡヨガでスッキリした私です。
ヨガの効果って本当計り知れないですね。
私がヨガをする一番の理由は、まずは身体を伸ばして気持がいい事。
そして、心と体が繋がっている事を実感出来て、毎日自分の心や体を客観的に見れるようになる事です。
そのため自分らしく生きれる様になり、自分のやりたい事を自分の内側から見つけ出し
結果、本来の自分の夢や目標などが叶いやすくなります。
ヨガのおかげでどれほどの夢が叶ってきたんだろう。。。
今まさにここで皆様にＹＯＧＡをお伝えさせていただいて時間を一緒にシェアさせていただいている事も
夢が叶った事の１つ。
そんなＹＯＧＡの奇跡や、皆様の健康、幸せを願って、ますます良いアクテビテイを作っていきます
のでよろしくお願いいたします。
２つのヨガスクールまだまだ募集中です。
是非ご参加くださいませ。
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