良いお天気になりましたね

昨晩の雨天気とは打って変わり、、、
気持ちの良いお天気になりましたね！（風は少し強いですが...）

お掃除や家のことを済ませましたら、是非ファミリーオへ！！！

『13:00〜　アロマヨガ
　15:00〜　ウェルカムヨガ
　15:45〜　BEACHストレッチ
　18:00〜　アロマヨガ』
行ないます！

遅めのランチは13:00〜のアロマヨガを受けてからBUONO!でいかがでしょう？
ヨガランチプランで¥1500
お得ですよ〜

ご来館おまちしております♪


写真は火曜日13:00〜14:15（75分）BEACH HULAの1枚☆
Hiroko先生が皆さんにパレオを貸してくださってクラスもハワイの雰囲気満載です！
私もパレオデビューしちゃいました！恥ずかしかったなぁ〜笑


y.yamagishi

春は毒出しの季節です

今朝の館山、久しぶりの雨空です。


今日、明日は全国的に雨が多くなりそうですね。
被災された方々、また被災地で作業を行って下さっている方々を思うと
せめて春らしく気温が上がることを祈るばかりです。

さて、寒さと暖かさが入り混じるこの季節、
ふつうに暮していても体調を崩しやすいものですよね。

春は冬の間にため込んだ毒素を排出する季節と言われています。
タラの芽やふきのとう、菜の花などを食べるのは苦味が毒を排出させてくれるからなんですね！
ちなみにこの毒素の排出がスムーズに進まなくなると…
身体が咳やくしゃみ、熱を出して、毒素を外へ出そうとするそうです。

身体が冬モードのまま、寒さで凝り固まっていると
スムーズな毒素の排出が難しくなります。

まだまだ寒い日も多いこの時期、
節電にもなるし、毒素も排出！
身体を動かして元気に過ごしましょう☆

というわけで、
ファミリーオ館山では本日もヨガプログラムをご用意して
皆さまのご来館をお待ちしております。

本日この後のプログラムは
9:00～　ビギナーヨガ（30）
11:00～ BEACHヨガ（60）
15:00～ ウェルカムヨガ（30）
15:45～ Yinヨガ（45）

明日はヨガに加えて13:00～BEACH Hula♪もありますよ。
ご予約はお電話で！

アクティビティスタッフ

計画停電に伴うアクティビティー中止のお知らせ

『計画停電に伴うアクティビティー中止のお知らせ』

東北関東地震にて被災された地域の皆さま、関係の皆さまに、心からお見舞い申し上げます。

昨日から計画停電が各地で実施されております関係で、
Familioアクティビティーは計画停電の予想される下記時間帯のプログラムは
当面の間、全て中止といたします。

17日（木）9:20〜13:00／16:50〜20:30
18日（金）6:20〜10:00／13:50〜17:30
19日（土）18:20〜22:00
20日（日）15:20〜19:00
21日（祝・月）0:20〜16:00

ご迷惑をお掛けいたしますがご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。


時間の経過とともにさまざまなことが変化して行くと思います。
状況が変わり次第、逐一、情報をお知らせいたします。

ご不便をお掛けいたしますが、
今後ともFamilio TATEYAMAを何卒よろしくお願いいたします。


アクティビティー・ホテルstaff

本日15日、一部アクティビティ中止のお知らせ

現在、ファミリーオ館山では通常通りアクティビティプログラムを実施しておりますが、計画停電の実施に伴い一部プログラムを中止致します。

本日は15:20～19:00までの停電が予定されているため、
15:00以降のプログラムは自粛させて頂きます。

また、13:00～のBeach Hulaにつきましても、本日は中止となっておりますのでご了承ください。

皆さまにはご迷惑をおかけしておりますが、
ご理解のほど、お願い申し上げます。

アクティビティスタッフ

15日（火）BEACH HULA中止のお知らせ

先週から始まりお声の高いBEACH HULAですが、
明日は都合によりクラスを中止とさせていただきます。

楽しみになさっていた皆さま、申し訳ございません。

また来週からのクラスにご期待くださいませ！

尚、他ヨガのクラスは全クラス通常通り行ないますので
お時間のある方は是非ご参加くださいませ。

安全の確保出来る中で無理なくいらしてくださいね。

アクティビティースタッフ