すっかり暖かくなりました。
昨夜の雨風で桜も終わりですねぇ…。
薄着になる季節がやってきます。
ちょっとだけエクササイズ頑張ってみませんか。
では、本日(4/16)&明日(4/17)のアクティビティプログラムのご案内です。
4月16日(土)
11:00~12:00 マウンテンバイク
13:00~14:00 アロマヨガ
15:00~15:30 ウェルカムストレッチ
15:45~16:30 ノルディックウォーキング&ストレッチポール
18:00~18:45 リフレッシュストレッチ
4月17日(日)
7:30~ 8:00 モーニングストレッチ
9:00~10:00 Beachストレッチ
15:00~15:30 ウェルカムストレッチ
15:45~16:30 リフレッシュストレッチ
では、ご来館お待ち申し上げております。
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