アクティビティー変更のお知らせ

近頃風が強くて、天気もいまいちですね...

明日２４日、２５日、２６日のアクティビティーについてです。

上記の３日間貸し切りのため一部変更があるとお伝えしていましたが詳細が決まりました。

　２４日（火）通常通り

　７：３０〜８：００　　　　モーニングストレッチ
　９：００〜９：３０　　　　ビギナーストレッチ
１１：００〜１２：００　　　BEACHストレッチ
１３：３０〜１４：４５　　　BEACH HULA＆Tahiti
１５：００〜１５：３０　　　ウェルカムストレッチ
１５：４５〜１６：３０　　　リラックスストレッチ

　２５日（水）通常通り

　７：３０〜８：００　　　　モーニングストレッチ
　９：００〜９：３０　　　　ビギナーストレッチ
１０：３０〜１２：００　　　太極拳
１５：００〜１５：３０　　　ウェルカムストレッチ
１５：４５〜１６：３０　　　肩・腰痛ケア〜ストレッチポール〜

　２６日（木）全プログラム１０２号室

　７：３０〜８：００　　　　モーニングストレッチ
　９：００〜９：３０　　　　ビギナーウォーキング
１１：００〜１２：００　　　BEACHストレッチ
１４：４５〜１５：３０　　　背中美人
１６：００〜１６：３０　　　ウェルカムストレッチ

以上のように変更になりました。
皆様にはご迷惑をおかけいたしますがご理解の程よろしくお願いいたします。





　

アクティビティー変更のお知らせ

いよいよ夏ですね！

暑くなってきて虫が増えてきますね...

アクティビティー変更のお知らせです。
５月２３日
　　７：３０〜８：００　ASAヨガ　　　 →モーニングストレッチ
　　９：００〜９：３０　ビギナーヨガ　 →ビギナーストレッチ
１１：００〜１２：００ BEACHヨガ　　→BEACHストレッチ
１５：００〜１５：３０ ウェルカムヨガ →ウェルカムストレッチ
１５：４５〜１６：３０ 陰ヨガ　　　　 →リラックスストレッチ

５月２４日
　　７：３０〜８：００　ASAヨガ　　　 →モーニングストレッチ
　　９：００〜９：３０　ビギナーヨガ　 →ビギナーストレッチ
１１：００〜１２：００ BEACHヨガ　　→BEACHストレッチ
１５：００〜１５：３０ ウェルカムヨガ →ウェルカムストレッチ
１５：４５〜１６：３０ 陰ヨガ　　　　 →リラックスストレッチ
※フラダンスは通常通り行います。

５月２４日・５月２５日に関しては団体利用のためプログラムが変更になる場合がございます。
詳細が決まり次第お知らせいたします。

５月３０日
　　７：３０〜８：００　ASAヨガ　　　 →モーニングストレッチ
　　９：００〜９：３０　ビギナーヨガ　 →ビギナーストレッチ
１１：００〜１２：００ BEACHヨガ　　→BEACHストレッチ
１５：００〜１５：３０ ウェルカムヨガ →ウェルカムストレッチ
１５：４５〜１６：３０ 陰ヨガ　　　　 →リラックスストレッチ

５月３１日
　　７：３０〜８：００　ASAヨガ　　　 →モーニングストレッチ
　　９：００〜９：３０　ビギナーヨガ　 →ビギナーストレッチ
１１：００〜１２：００ BEACHヨガ　　→BEACHストレッチ
１５：００〜１５：３０ ウェルカムヨガ →ウェルカムストレッチ
１５：４５〜１６：３０ 陰ヨガ　　　　 →リラックスストレッチ
※フラダンスは通常通り行います。


６月４日のアクティビティーは
７：３０〜８：００のプログラム以外は１０２号室で行います。
以上のように変更させて頂きます。
皆様にはご迷惑をおかけいたしますがご理解の程よろしくお願いいたします。


森下潤
　

アクティビティのご案内

今日も、スッキリ爽やかなお天気ですね。

ただし、日差しが恐ろしくなってまいりました。

遊ぶにも働くにも日焼け対策だけはしっかりしなきゃ…って感じですね。

本日の花＆虫便りです。



コリウスの葉とテントウムシのコンビネーションです。

「虫」は微妙で、勘弁してほしいなぁ…とお思いのお客様もいらっしゃるかと
思いますが、ちょっとだけ我慢してくださいね。


それでは、本日（5月19日）この後と明日（5月20日）のアクティビティプログラムのご案内です。

5月19日（木）
11:00～12:00　BEACHストレッチ
14:45～15:30　ファットバーニング　背中美人
16:00～16:30　ウェルカムストレッチ

今日は木曜日、魅惑の「ファットバーニング」があります。
気温も上がってまいりました、バンバン脂肪も燃えるといいですねェ～～!!

5月20日（金）
7:30～8:00　ASAヨガ
9:00～9:30　ビギナーウォーキング
11:00～12:00　BEACHヨガ
13:00～14:00　アロマヨガ
15:00～15:30　ウェルカムストレッチ
15:45～16:30　ノルディックウォーキング
18:00～18:45　リラックスストレッチ

金曜のプログラムは盛りだくさんです。
気になるプログラムが見つかりましたら、ばっちり日除けしておでかけください。

スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

明日のプログラム

こんにちは！
すっかり暖かくなりましたね。
ヨガのクラスで体がリラックスすると、ついウトウト…zzz　という方も多い今日この頃です。

明日のプログラムです↓
明日は天気も下り坂とのこと。屋内でゆっくり体を動かすのはいかがでしょう？

5/17（火）
7:30～　 モーニングストレッチ（30）
9:00～ 　ビギナーストレッチ（30）
11:00～　Beachストレッチ（60）
13:30～　Beachフラ（75）
15:00～　ウェルカムヨガ（30）
15:45～　陰ヨガ（45）
19:30～　満月ヨガ（75）

＊Beachフラ、および満月ヨガは参加料600円もしくはチケット2枚です。

明日は先月に引き続き満月ヨガ開催です☆
なお、陰ヨガクラスはこれがラストになります。
ご予約はお電話で！0470-22-8861

Watanabe

月曜日は、ヨガな一日…

晴れが続き、毎日気持ちいいですね。

今朝は久々にファミリーオ館山の庭から富士山が見えていました。
この季節になると湿度が高くなり滅多にお目にかかれないんですよ。

では、本日の花便りです。

 

桜が終わり、躑躅も終わり、藤も終わり、薔薇の季節に
移りつつあります。
花だけじゃつまらないので、カナブン風の昆虫も一緒に
パチリ!!

ホテルの庭は、ハマナス・キャットニップ・ウツギが花盛りです。


それでは、明日16日（月）のアクティビティプログラムのご案内です。

7:30～8:00　ASAヨガ
9:00～9:30　ビギナーヨガ
11:00～12:00　BEACHヨガ
15:00～15:30　ウェルカムヨガ
15:45～16:30　陰ヨガ

一日ビッチリとヨガプログラムをご用意いたしております。
お洗濯の合間、お掃除の合間、お買い物の合間、ほんのちょっとだけ
自分のためのリラックスタイムにしてみるのは如何ですか。

皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。