明日のプログラム

明日2月26日（土）のプログラムをお知らせいたします！

明日は内容を一部変更をして行います、ご注意くださいませ。

7:30〜　　モーニングストレッチ
9:00〜　　BEACHストレッチ
11:00〜　 MTB
13:00〜　アロマヨガ←満員御礼になりそうですよ！お早めに！！
15:00〜　ウェルカムヨガ
15:45〜　ノルディックウォーキング
18:00〜　アロマヨガ

以上です。
尚、13:00〜のアロマヨガはヨガ&ランチプランのプログラム☆
なんと！！！
ヨガとランチがセットで¥1500と破格のお値段ですよっ！
ランチはBUONO!でお食事です♪
よろしければ是非ランチプランにしてみては？？！

お待ちしておりま〜す。。。

明日2/24のプログラム

今日は暖かい一日でしたね
すっかり春です。
明日、明後日も今日以上に気温が上がるそうですよ♪

それでは明日のプログラムです。
（ストレッチプログラム→ヨガプログラムに変更）

7:30～8:00　　ASAヨガ
9:00～9:30　　ビギナーヨガ
11:00～12:00　BEACHヨガ～エナジー～
15:00～15:30　ウェルカムヨガ
15:45～16:30　陰ヨガ（リラックス）

ご予約、お問合わせは0470-22-8861まで★
ご来館、お待ちしております！

明日23日のプログラム♪

明日2月23日より、
隔週水曜日の太極拳（料金600円 or チケット2枚）が始まります！
10:30スタートで90分間のプログラムです。

その他、明日のプログラムは…
7:30～8:00　　ASAヨガ
9:00～9:30　　ビギナーヨガ
10:30～12:00　太極拳
15:00～15:30　ウェルカムヨガ
15:45～16:30　陰ヨガ（リラックス）

となっております。
一部プログラム内容に変更がございますので、ご了承ください。
皆様のご参加をお待ち申し上げております！

清々しい！

朝一番のスタジオ


そしてスタジオ外から眺める海


今朝はすっきりとした青空。
「清々しい」って、こんな時の為にあるのだと感じてしまう朝でした。

ASAヨガからご宿泊者＆常連の会員様参加で賑やかにスタートした本日のアクティビティープログラム。
ビギナーヨガのクラスでは、お客様の体調に合わせて椅子に座ったまま行えるヨガを実施しました♪
今後も様々なお客様にご利用いただけるプログラム内容を工夫していきたいと思っております。

では、今日これからのプログラムです。

11:00～BEACHヨガ（60分）
15:00～ウェルカムヨガ（30分）
15:45～アロマヨガ（45分）

尚、ウェルカムヨガ＆アロマヨガはどちらかひとつのみ参加でも、両方続けて参加でもＯＫ☆
料金は変わらず！一つでも二つでも300円となります。

ぜひお気軽に、お問い合わせください！→0470-22-8861（代表）

Watanabe

TAI-CHI（太極拳）始まります！

お待たせいたしました！！

皆さまからのお声が多かったTAI-CHI（太極拳）が
2月23日（水）10:30〜12:00から始まります！

インストラクターは経験豊富な・ユーモアのある方でございます。
どんなインストラクターかは当日会ってからのお楽しみ♪

後日紹介もupいたします！

皆さま是非ご参加くださいませ！
お電話でのご予約受付中！！