先日お知らせした３／３～４日で行われたトライアスロンアジア選手権事前合宿の２日目。
２日目は早朝６：３０よりスタート
準備体操を終えた後、アジア選手権当日の水温を感じ取ってもらう為、ホテル前の浜辺へ行き、
海水に触れて見ます。
３月初旬、そして早朝ということも有り、さすがに身を切るような冷たさ
朝食を取った後の９：３０より、バイクにてレースコースの下見を兼ねた実走。
距離にして約１０ｋｍを走り、実際のコースを気温、そして潮風を感じ走破
その後、本来であれば沖ノ島にてデュアスロンを行う予定でしたが、あまりの
寒さに
室内でのバイク及びランの基礎トレーニングや身体の使い方を学ぶ課程に変更。
股関節の使い方等、徹底して基本を学びます。
基本の大切さとトライアスロンの醍醐味を少しでも感じ取っていただけた
今回の事前合宿。
今後は、ここで学んだ事を糧により一層トライアスロンを楽しんでいただけるようになれば、
我々ホテルスタッフも、今回のイベントに協力させていただいた甲斐もあるというもの。
みなさんのご活躍を期待しています
左から 高嶺 寛己コーチ 河原 勇人コーチ 中島 千恵コーチ
今回の事前合宿の参加者のみなさんを指導された
超強力コーチ陣
（みなさん現役選手の方々ですが、ここではあえてコーチと呼ばせていただきます
）
本当に素晴らしい合宿をありがとうございました
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