おはようございます。
気が付けばもうすっかり秋。
10月です。
ついこの間お正月だったような気がしていたのに…(;ﾟДﾟ)!
一年はあっという間です
さて、ファミリーオ館山クラブでも秋らしく
10月のプログラムが始まります。
プログラム詳細はこちら外を歩くのが気持ちよくなるこの季節に合わせ、
ノルディックウォーキングを水曜日～土曜日毎日開催！
日曜日には3時間の
森林ウォーク
さらには新しく
コンディショニングや
ワークアウトも加わり盛りだくさんです♪
ちなみにこれらのプログラム、
新メンバーの山岸が担当いたします
（後ほど紹介ブログＵＰ予定！）
お楽しみにヽ(*´∀｀)ノ
森林ウォークとワークアウトに興味津々な私。
食べることが大好きなので…
食欲の秋を楽しむためにも、気持ちよく汗を流したい
もちろんヨガもお忘れなく～！！
それでは、
本日も皆様のお越しをお待ちしております。
アクティビティスタッフ渡辺
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