大変お待たせいたしました、6月のプログラムスケジュールをUPいたしましたのでファミリーオ館山HP上「アクティビティプログラム」にてご確認をお願いいたします。
まずは、明日６/１（水）＆明後日６/２（木）のプログラムのご案内です。
6月1日（水） インストラクター：森下
7:30～8:00 モーニングストレッチ
9:00～9:30 ビギナーストレッチ
10:30～12:00 太極拳
15:30～16:30 ストレッチポール
6月2日（木） インストラクター：今泉
7:30～8:00 ASAヨガ
9:00～9:30 ビギナーヨガ
11:00～12:00 BEACHヨガ～アクティブ～
15:30～16:30 リストラティブ
これまでストレッチプログラムでのご案内でした木曜日がヨガプログラムDAYに変身です。
例年にない5月中の
梅雨入りでジメッとした気分の毎日ですが、ちょっとだけ時間を作って
身体を動かし、気持ちだけでも
させましょう。
皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。
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