年末年始
の賑わいも一段落。
今朝は、館山もこの冬一番の冷え込みだったようです。
寒いのも冷たいのもイヤだけど、それが故の素晴らしいものを見つけました。
葉ボタンを縁取る霜の結晶です。
自然のなせる技、朝日を浴びてキラキラ
輝いていました。
これから徐々にお花畑の花
も開花しはじめます。
気温は低くとも、窓越しの日差しはだんだん春めいてまいりました。
ファミリーオ館山で春の先取りは如何ですか。
それでは、明日（1月5日）のアクティビティプログラムのご案内です。
7：30 ～ 8：00 モーニングストレッチ
11：00 ～ 12：00 Beach ストレッチ
13：00 ～ 13：40 ヒップアップエクササイズ（骨盤運動）
15：30 ～ 16：30 ノルディックウォーキング＆ストレッチ
今年のお正月は、珍しく連日、富士山
が姿を現しています。
富士山を眺めながらのエクササイズ
、なかなかのパワースポット感がありますよ
明日はどうかなァ…富士山
お部屋の中でジッとしていないで、ファミリーオ館山へ遊びに来て下さいネ
インストラクターはじめ、スタッフ一同、皆さまのご来館をお待ちしております
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