アクティビティ特別プログラム開催

朝晩と涼やかな日が増え、秋の訪れを感じるこの頃で、体調管理が難しい季節を迎えました。

そんな体調維持にもお役立ちなアクティビティをファミリーオ館山で開催しておりますが、
本日は月１回行われているアクティビティの特別プログラムが開催されました。

ひとつは『ママYOGA』
      
普段のヨガ教室にはお子様連れでの参加がしづらいと思われる方もいると思いますが、
こちらはお子様連れを前提としたヨガ
子育てで忙しいお母さん達に少しでもリフレッシュして頂ければと思い、企画いたしました


お母さんの目の届く範囲にお子さんも居られるので、安心してヨガを楽しんでいただけます。

そしてもう一つは『アクティブYOGA』

こちらは比較的運動量の多いヨガで、連続してポーズをとることにより心地好い集中状態を
感じていただけます

はママYOGAにご参加された二人とインストラクターの渡辺さん（左端）の終了後の表情。
どうです？ちょっとスッキリ感ありません

 
 
  
今回ご参加頂きました皆様、本当にありがとうございました

次回は１０月２６日（土）開催を予定しております。
リピーターの方はもちろんのこと、初めての方も是非ご参加してみてはいかがでしょうか
近日中にHPにて詳細の告知をさせていただきますし、もちろんお電話での問い合わせも可能ですので、お気軽にお電話ください